慢病界：什么是腰椎间盘突出？如何自我判断？

腰椎间盘位于腰椎椎体之间，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，形状像个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性病变后，纤维环部分或全部破裂，髓核单独或者连同纤维环、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种综合征，当突出的椎间盘压迫脊神经或马尾神经，可引起腰腿痛，严重的会导致大小便失禁、甚至引起瘫痪。

腰椎间盘突出的病因之一是退行性改变。此外，体力劳动、久坐久蹲、驾驶、体育运动等造成的积累性损伤也是重要病因。

3、马尾神经症状：中央型椎间盘巨大突出、脱垂或游离椎间盘组织可压迫马尾神经，出现双下肢及会阴部疼痛、感觉减退或麻木，甚至大小便功能障碍。

目前大多数的腰椎间盘突出症患者首选保守治疗，也就是至少6周内通过休息、物理治疗、中医传统疗法等方法来缓解。

在微创手术治疗方面，利用针刀的软组织松解术，可松解粘连组织，改善软组织的血供，并减少组织对神经的卡压；另一种是注射治疗，包括硬膜外腔注射、选择性神经根注射、骶管注射、腰交感神经节注射等。