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睡觉磨牙是因为肚子里有蛔虫?还有救吗?
2021-12-03
来源:科普中国
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不仅影响他人,而且危害健康!

  

你有没有过这样的经历?半夜醒来,听到周围有“咯吱咯吱”的声音,仔细一听,原来是室友在磨牙。于是第二天就告诉室友:“你昨晚睡觉时磨牙了,肚子里肯定有蛔虫!”


磨牙真是因为肚子里有蛔虫?有什么办法可以缓解吗?



磨牙是一种病

睡眠时习惯性磨牙或白昼也有无意识地磨牙习惯者,称为磨牙症(bruxism)。


根据发病的时间不同可分为三型:


  • 紧咬型:白天注意力集中的时候不自觉地紧咬牙,没有磨牙的现象;

  • 磨牙型:常在夜间入睡以后发生,我们也叫夜磨牙,这种情况患者本人常常不知晓;

  • 混合型:就是晚上磨牙+白天紧咬牙。



磨牙是因为肚子里有蛔虫?
目前并没有明确的证据表明是某种原因引起的磨牙症,但是通常认为磨牙症与以下几种情况有关:

1、疾病因素

夜间磨牙是睡眠障碍的一种表现,与中枢神经系统进行信息传递的多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关。当然还有其他疾病,比如口腔疾病、肠胃病等疾病也会引起磨牙。

2、寄生虫感染

这种情况多见于儿童,是因蛔虫产生的毒素或代谢物质刺激到大脑皮层,使其兴奋或抑制过程失调,造成夜磨牙。

3、精神心理因素

情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。

惧怕、愤怒、抵触以及其他各种情绪似的患者难以及时发泄时,这些情绪便被隐藏在潜在意识中,但能周期性地通过各种方式表现出来,磨牙症就是这种表现方式之一。据观察,在精神病患者中,磨牙症是一种常见的现象。

4、牙齿咬合因素

牙齿咬合关系不协调是磨牙症的主要因素之一,比如牙缺失,错牙合和单侧咀嚼等。

5、饮食因素

过量摄入咖啡因及碳水化合物,或人体缺钙,会使神经兴奋或抑制过程失调,造成夜磨牙。

6、家族遗传因素

有研究表明,磨牙症也有家族遗传因素,持续的儿童期磨牙症,就要关注下是否是遗传因素引起的。

7. 职业与习惯 

运动员、钟表工是磨牙症的高发职业。部分小儿的磨牙症,可能与长期咬玩具有关。

因此,蛔虫引发磨牙,主要见于未成年人,成年人少见。

磨牙有什么危害?


1、造成牙齿松脱或畸形


夜磨牙会磨损牙齿表面的保护物质,牙齿长期受磨损会不同程度的发酸,或者疼痛,或者敏感,容易导致牙齿出血,牙齿松脱掉落。

青少年,经常性磨牙会引起牙齿发育不良,造成牙齿畸形等。

2、咀嚼肌疲劳

因咀嚼肌经常运动,引起肌疲劳,时间久了会引起头晕、或头痛,或者颈椎不适、肩颈疼痛,进而影响睡眠质量。咀嚼肌疲劳也会影响进食,易患消化系统等疾病。

3、引发心理障碍

习惯性磨牙,会引起情绪烦躁不安,进而引起消化系统功能下降,可能导致进食障碍。同时如果被议论磨牙,自身可能心理压力增大,精神紧张,时间久了产生心理障碍。


磨牙症如何治疗?


1、对症治疗


寄生虫引起的驱虫治疗;缺钙的补钙;缺维生素的补维生素;遗传因素引起的先治疗已经引起的症状。

2、保持好的睡眠,进行心理治疗

磨牙不是丢脸的事,自身不要抗拒,如果只是精神压力大导致的短暂磨牙,要提高睡眠质量,可以寻求心理医生帮助,缓解心理压力。其他人也应理适当安慰开导牙症患者。

3、肌肉松弛疗法

磨牙症会引起颌骨肌过分紧张,解除肌肉过度紧张是必要的治疗手段。临床上有肌松弛仪的理疗、咀嚼肌的生理功能训练、按摩、视听暗示等方法。

4、应用牙合垫

这是现在磨牙症的主要治疗方法,可以阻断前面所述的咬合不协调的始动因素,降低颌骨肌张力和肌电活动,还可以保护牙齿免受磨损。

5、药物治疗

肉毒杆菌毒素主要用于整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。

L-多巴是调节中枢神经系统,可明显减轻磨牙症患者的磨牙次数。


以上治疗方法,应听从医生的诊断进行选择。

此外,轻度磨牙症患者可通过养成良好生活习惯、减少食用刺激性食物,睡前热敷上下颚等方式改善磨牙情况。



  
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