一、导致血压升高的因素： 不可以改变因素：年龄、性别、遗传及气候； 可以改变因素：吸烟、嗜酒、高盐饮食、心理（睡眠）障碍、运动少、肥胖； 可以管理因素：激素类、甘草、避孕药、促红细胞生成素等；

一、导致血压升高的因素：

不可以改变因素：年龄、性别、遗传及气候；

可以改变因素：吸烟、嗜酒、高盐饮食、心理（睡眠）障碍、运动少、肥胖；

可以管理因素：激素类、甘草、避孕药、促红细胞生成素等；

可以治疗因素：肾炎、血管炎；甲亢、甲减、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤；尿毒症、多囊肾、肾动脉狭窄、主动脉缩窄等。

二、对血压升高危险因素解释与补充。

1.高血压发病中与遗传因素有关不到10%；

2.继发性高血压发病率在高血压总发病率10%—20%；

3.高血压与不健康生活生活方式约占70%。

以下误区：

1.不要把一家人高盐饮食导致高血压归咎与遗传。

2.切忌不要把高血压发病年轻就归咎与遗传；

3.二手烟及吸烟导致血压升高不容忽视。

4.原发性高血压病因：不只是遗传、更要重视不健康的生活方式的干预。

三、高血压患者发现。

1.住院或者门诊；

2.有的是体检、义诊、献血、家庭血压测量发现的。

四、重视血压测量史询问。

1.知晓血压成为世界高血压主题之一；

2.血压测量更要从儿童、青少年开始测量开始；

3.确定或推测高血压发病时间；

4.鉴别继发性高血压；

5.推动高血压慢病管理及高血压防治研究。

五、为什么高血压发病增多？

1.重视健康体检缘故；

2.老年化缘故；

3.不健康生活方式：尤其吸烟、嗜酒、高盐饮食、心理（睡眠）、运动少（静坐）及肥胖等。

六、如何降低高血压发病率？

1.提高公众健康素养，加强健康教育落实，尤其贫困地区。

低盐低脂饮食；

戒烟限（戒）酒；

适量运动；

心态平和；

控制体重。

2.血压测量规范精准。

建议首次血压测量进行双上肢血压测量，并知晓血压；

血压测量从儿童、青少年开始.

3.呼吁体检中重视对高血压前期、发展中高血压、高血压1级，低危发现，早期进行有效健康的生活方式干预，并血压监测是最有效的预防高血压关键。而不是让体检者等待高血压发生、发展。