最新发布的《中国大肠癌预防和筛查白皮书》显示，我国肠癌发病和死亡率从30岁开始，到40岁～45岁以后迅速上升。

　　最新发布的《中国大肠癌预防和筛查白皮书》显示，我国肠癌发病和死亡率从30岁开始，到40岁～45岁以后迅速上升。

　　不仅发病率持续增高，中国的肠癌死亡率也非常高。原《新闻联播》主持人肖晓琳、35亿的商人王均瑶等均因肠癌去世。

肠癌有多常见

　　如果说肠癌是个高发疾病，很多人不信。毕竟，平时听肺癌、胃癌、肝癌较多。

　　但是，有一组数据您可千万别忽视——据《中国肿瘤登记年报》最新数据显示，肠癌是我国大城市男性发病率仅次于肺癌的第二大癌症。

　　结直肠癌也是我国唯一发病率上升的消化道恶性肿瘤，每隔1.5分钟就有一个人患上此病。

　　我国前五位肿瘤当中的四大消化系统肿瘤，除了结直肠癌以外，其他都在逐渐下降，趋势非常明显。

　　更可怕的是，不管是年轻的白领还是50岁以上的老人都会成为高发人群，而且每3分钟就有1人死于大肠癌！

　　即使随着现代医学技术的发展，我国80%以上的结直肠癌仍然一经发现便是中晚期，治愈率非常低！若能早期发现，肠癌的治愈率将高达95%以上！那肠癌早期有哪些预警呢？

早期症状不显眼

　　肠癌的早期症状并不显眼，除了定期到医院做癌症筛查外。观察大便，成了发现肠癌的最直接方式！

　　1.看排便

　　肿块表面的糜烂会导致出血，因此，如果粪便中出现带有暗红色的血丝或者血性的黏液便，并且是持续出现，逐渐增多，那就要小心了。

　　肿瘤本身可以分泌黏液，也有一些脱落的坏死细胞，再加上出血，就要高度怀疑恶性肿瘤了。

　　正常排便带血，合并大便里边出现了一个凹槽，改变了大便的形状，高度怀疑是恶性肿瘤。

　　如果大便中出现大量黏液、有出血，而且大便变细了，则可能是肿瘤生长把肠腔变窄，从而导致大便变细所致。

　　溃疡性的炎症和恶性肿瘤都会形成黏液便，但是，如果出现形状改变的黏液便或黏液血便就要高度怀疑是恶性肿瘤了。

　　2.看排便习惯

　　恶性肿瘤会让排便变得越来越不规律，有可能是经常便秘，也可能是排便次数增多、排便不尽。

　　3.看腹部是否有不适

　　结直肠癌发病初期会出现腹部不适或隐痛，与排便相关。

　　到了中晚期，可能会出现阵发性腹痛，此时腹部可能摸到包块或可见肠形，多伴有腹胀、呕吐、肛门不排气等肠梗阻表现。

　　4.看体重

　　如果出现不明原因的胃口下降、体重减轻，应及时就诊，查明原因，尤其是中老年人更应该注意。

　　5.看状态

　　排除了血液或其他疾病引起的贫血后，出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时也要警惕肠癌。

　　6.看排气

　　放屁次数突然增多、屁臭，都可能是肠道出现问题。这是因为，肿瘤发生在直肠，即便肿瘤不大也容易发生阻塞，会引起放屁频频。而屁臭，可能预示着其中所含胺类物质（致癌物）增多。

这3类食物竟是“帮凶”

　　结直肠癌发病率的上升和膳食结构有关系，其中，红肉摄入过多是导致大肠癌发病升高的重要因素之一。

　　此外，这几种食物也是肠癌“帮凶”，医生从来不敢多吃！

　　1.烧烤

　　由于食物在用火烧烤的过程中会产生一种叫苯并吡的物质，这种物质被认为是一级致癌物，对人体有明确的致癌作用。

　　此外，吃烧烤很多人喜欢喝酒，加上酒精的刺激，会进一步灼伤肠胃黏膜，造成肠胃黏膜糜烂，长期下去形成溃疡性慢性肠胃炎，如果这种病久治不愈，就会发展成肠胃癌。

　　2.麻辣烫

　　街边麻辣烫一般都不贵，利润空间有限，很多商贩为了提高利润会降低食材的质量，一些被工业原料处理过的食材虽然外表光鲜，但肯定会损伤肠胃。

　　同时，麻辣烫又麻又辣又烫，本身就十分刺激肠胃了，会导致肠黏膜不断增厚，长期下来，很容易诱导癌症发生。

　　3.加工肉制品

　　加工肉制品包括以腌、熏或发酵等方式而制成的热狗、香肠、火腿、腌肉、肉干、罐头肉或肉类酱汁等。

　　研究发现，每天食用50克的加工肉制品可使患结肠癌的风险增加18%。

　　来源：中医养生、BTV养生堂、BTV我是大医生官微、医路向前巍子

　　编辑：王强

　　校对：高雅

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