相信很多人都听过：两个人待在一起久了，就会有“夫妻相”。但有些夫妻，不仅有“夫妻相”，还会有“夫妻癌”，这到底是怎么回事？

　　相信很多人都听过：两个人待在一起久了，就会有“夫妻相”。但有些夫妻，不仅有“夫妻相”，还会有“夫妻癌”，这到底是怎么回事？

八旬老夫妻双双患肠癌，共同的不良习惯是“元凶”

　　“一个星期才拉一两次大便，而且大便的形状很细，我刚开始也没在意，以为熬一熬就没事了……”这种情况已经持续1年发生在宁波市80岁李老伯身上。10天前，他发现大便的形状越来越细，这才立即就医。

　　宁波市鄞州人民医院的检查结果显示，李老伯患上了直肠癌。最令人吃惊的是，李老伯的81岁妻子王老太也被查出患上了直肠癌！

　　李老伯说，他当时只是想起妻子曾经也出现过类似情况的便秘，就顺便一起做肠镜检查而已，没想过检查结果竟是这样。

　　后来，医院还为李老伯夫妻特意开了一间“夫妻病房”，夫妻俩双双住院治疗。所幸的是，他们就医及时，目前恢复状况良好。

　　经查证，虽然李老伯的亲属有患肠癌的家族史，但这并不是导致这对老夫妻双双患直肠癌的原因。据了解李老伯夫妇平时的饮食偏咸，他们的饮食习惯相近。

　　原来，在一起生活久了的夫妻，他们的生活习惯慢慢变得相近，若一方有致癌的不良生活习惯，就很可能会影响到自己的另一半。所以，李老伯夫妻患直肠癌，并非是传染所致，而且直肠癌是没有传染性的。

长期缺乏睡眠容易致肠癌

　　睡眠是人一生中最重要的生理现象，一个人如果不睡觉，也同样是活不下去，一个人不能三天不吃饭，同样如果三天三夜不睡觉，那身体将会受到很大的伤害，甚至也会导致一些意外发生。

　　如果长期缺乏睡眠容易罹患各种癌症，肠癌就是其中一种，肠道对于人的健康来讲起着非常重要的作用，不仅仅是用于吸收营养和排出废物，大部分的免疫球蛋白也是在肠道合成的。

肠癌发病率高，便血是关键“信号”

　　直肠癌和结肠癌都属于肠癌，只是患癌的位置不同。肠癌的发病率仅次于肺癌，已经成为了危害我国的十大恶性肿瘤之一。

　　目前我国肠癌患者人数逐年上升，每年超过37万新发病例，死亡病例超过19万。其次，肠癌的平均发病年龄在50岁左右，并有提前的趋势。可见，健康的身体在肠癌面前，不堪一击。

　　有人常常将肠癌和痔疮搞混，其实我们可以从便血中区分这两种疾病。

　　肠癌的便血混在黑色粪便中，多为红色或暗红色，有时会伴有血块、黏液；而痔疮的便血是鲜红色，且不与大便混合在一起的。

　　记住，便血是肿瘤破溃导致的，它是判断肠癌的关键“信号”。

肠癌早期还会出现改变排便习惯、排便异常的情况。这时，因为肿块及其分泌物刺激了肠道，身体会慢慢出现大便频繁、排便量少、腹泻、便秘等症状，呈现无规律的变化。

　　与此同时，大便的形状可能会变细、变扁或有沟槽，这表明直肠末端或肛管处的癌肿已经发展到一定大小了。

　　另外，当肿瘤在增长的时候，肠癌还会引起腹部胀痛，且腹部出现肿块。60%～70%的中后期患者可在右侧腹部中摸到硬肿块，这是右侧结肠癌的征象之一。

　　肿瘤处于生长期，对血液有大量的需求，患者会出现不同程度的贫血。

5类人最容易患肠癌，看看有没有你

　　久坐不动的人：免疫细胞减少，影响肠胃消化；

　　常憋大便的人：粪便含硫化氢等多种致癌物，积存在肠道过久会被重复吸收；

　　有家族病史的人：一级亲属患有这类癌症，其子女患癌可能性增大；

　　有炎症性肠病的人：包括克罗恩病、溃疡性结肠炎，容易引发肠癌；

　　中老年人群：发病率随年龄增大而增高，40岁以上人群要多注意。

预防肠癌，从患癌的共性入手

　　身体里有80%的消化和吸收都是在肠道内完成的，而有90%的毒素靠肠道排出。研究发现，其中70%～90%的肠癌与饮食因素相关，肠癌患者在饮食习惯上存在共性。

　　年仅30岁的小胡（化名）无肠癌家族史，却因不良的饮食习惯而患上肠癌。从2014年开始，他每天吃4顿，爱吃夜宵，尤其是烧烤、啤酒。

　　当发现大便变细、变粘、黑便的异常时，小胡仍未引起重视，以为过一段时间就没事了。可等到后来发展成频繁上厕所、经常性排便感等症状时，已经严重地打乱了他的正常生活。

　　因此，不良的饮食习惯引发肠癌的几率更高，及早预防最重要，等到发现时，可能已经晚了。想远离肠癌，要学会拒绝：拒绝重口味的麻辣、油炸、烧烤、腌制、烟熏食品；拒绝烟酒，尼古丁及酒精会刺激大肠，增加患癌风险；拒绝久坐，久坐不仅引起肥胖，还提高肠癌发病风险。

　　空军军医大学唐都医院普通外科副主任、主任医师何显力建议：积极锻炼、控制体重，避免饮酒、高脂饮食等不良生活习惯对肠道的刺激，适当补充粗粮、新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

提醒大家：肠癌的早期症状不明显，50岁以上人群，最好每10年做一次肠镜筛查；有家族史的人群，40岁以上每5年做一次肠镜筛查。

　　肠癌的早期筛查，可以达到早期诊断、早期治疗、提高治愈效果的目的，其早期筛查，最常见的包括粪便DNA检测和肠镜检查。如果发现存在便血、肛门疼痛、便秘等症状，一定要及时到医院做早期筛查！

　　来源：科普中国、医世象、健康圈

　　编辑：王强

　　校对：高雅

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