慢病界：尿酸是身体不可缺少的一部分，带你了解尿酸过低的危害。
李先生突发剧烈的腹痛和恶心，怀疑自己是急性胃病，到医院检查后却发现胃没什么问题，是肾上有问题，一查尿酸，居然低至120µmol/L。李先生：前一天刚和家人们去爬山，比平常的运动量大了些，难道运动还会伤肾？医生：运动不会伤肾，但你这可能是因肾性低尿酸血症引起的运动相关急性肾损伤。对于医生的话，李先生很惊讶，他过去得过痛风，所以一直很注意降尿酸，但从来只听过高尿酸血症，没想到还有低尿酸血症……
对于尿酸，大家都不陌生，我们知道它是导致痛风的元凶，尿酸一旦升高，会给身体带来包括痛风在内的一系列危害，所以我们总是想方设法通过饮食、药物降尿酸，恨不得它越低越好。
然而，大家在普遍关注尿酸高带来的危害时，也不能忽略尿酸的益处。
尿酸可以清除体内的氧自由基，是人体内的抗氧化剂，可以延缓衰老。人类的尿酸水平要高于其他哺乳动物10倍之多，这也是人类较其他哺乳动物寿命长的原因之一。尿酸的结构和咖啡因、可可碱等脑兴奋剂相似，国外相关研究指出尿酸低的患者更容易得老年痴呆症。在机体免疫学研究中证明，尿酸可以在免疫应答中促进免疫细胞激活能力，从而提高人体自我保护能力。
2020年中国高尿酸血症与痛风诊疗指南推荐中指出，不论什么情况，都不推荐血尿酸长期低于180µmol/L。一般认为当血尿酸低于120umol/L时，为低尿酸血症。
我们都知道高尿酸是因为饮食等因素，那么低尿酸是因为什么呢？
低尿酸血症的原因主要有尿酸合成障碍和尿酸排泄增加两方面：
如果尿酸排泄过快，可能会造成肾小管疾病，容易出现尿路结石，甚至发生急性肾衰竭等严重并发症。相关的医学研究也发现，尿酸过低可能会损害神经系统，增加患老年痴呆症的风险，以及增加心血管疾病的风险，可见尿酸低对健康的威胁也很大！如果尿酸低了，应该及时去医院咨询医生。平时可以多食用含抗氧化物质的食物，如维生素C、维生素 E、胡萝卜素等，如果诱发尿酸性肾结石或急性肾衰竭时，需要及时治疗。
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2022-03-07
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