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28岁男子患肝癌浑然不觉,这个坏习惯害了他,很多人都有!
2019-11-18
来源: 慢病管理网
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《2018年全球癌症统计数据》报告显示,2018年全球1810万新发恶性肿瘤中,肝癌有84.1万,占4.7%,960万恶性肿瘤死亡病例中,肝癌有78.16万,占8.2%。

  

  病例

  28岁的冯先生因连续多日熬夜打网游,出现腹痛到医院就诊,检查确诊为阑尾炎。细心医生发现,他有肝癌的症状。经过手术,医生成功将肿瘤和阑尾一起切除。

  原来冯先生,10年前就查出了乙肝,却一直没有规范治疗。从去年开始他迷上了网络游戏,常常熬夜在网上“奋战”到第二天凌晨。

  医生说,早期肝癌并没有明显症状,幸亏急性阑尾炎发作就医检查,才揪出了潜伏的癌症。确实是不幸中的万幸。

“癌中之王”,一经发现多是中晚期

  肝癌因发生隐匿进展快速,容易发生转移,且目前几乎无有效的靶向药物,因此也被称为“癌中之王”。

  《2018年全球癌症统计数据》报告显示,2018年全球1810万新发恶性肿瘤中,肝癌有84.1万,占4.7%,960万恶性肿瘤死亡病例中,肝癌有78.16万,占8.2%。我国是肝癌的高发国家,全球每年新发肝癌中,我国占50%。

  在中国,病毒性肝炎是导致肝癌发生的重要因素,约80%~90%的肝癌患者都有慢性乙肝(或丙肝)以及肝硬化的背景。

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  很多肝癌早期患者没有明显症状,一旦发现,往往是中晚期。

  像傅彪、罗文、沈殿霞等知名人士虽能享有顶级的医疗条件,也没逃过肝癌的“魔爪”。

  因此,像冯先生一样早发现的肝癌堪比捡回一条命!

  这也提醒乙肝患者应接受规范治疗,慢性乙型肝炎抗病毒治疗的根本目的在于持久抑制乙型肝炎病毒复制,延缓疾病进展,减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生。

  有乙肝、肝硬化、肝癌家族史等高危因素者切莫大意,建议每6 个月查一次甲胎蛋白、肝脏超声、肝功能,必要可行时磁共振检查。

  如果是超过 40岁、爱喝酒:建议每年体检一次,发现异常再考虑上面的检查。

  普通人群也采取这种组合检查,但3年~5年查一次即可。

这些坏习惯,可能让肝癌“盯”上你

  1.常吃剩菜、发霉食品

  很多老人吃剩的菜不舍得扔,认为“热一热明天还能吃”,发霉的食品觉得扔掉可惜,煮一煮还能吃,可你知道吗?这样的“节俭美德”可能惹来大麻烦。

  多次翻热后的剩菜和腌制食物里常常含有非常多的N-亚硝基化合物,最典型的是亚硝胺和亚硝酰胺,可引发肝癌的。

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  霉变的粮食、发酵食品、腊肉香肠等食物中,黄曲霉素的含量往往很高。黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1有强烈的致癌作用。

  2.乱吃药物

  肝脏是人体代谢外来物质的最主要器官,长期盲目服药将增加肝脏的负担。

  3.熬夜加班

  现在很多的上班族都会为了工作而熬夜加班,而90后已成为熬夜的主力军。

  肝脏是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人,熬夜还会加重病情。

中医理论认为,肝胆在23时至次日凌晨3时最兴奋,各个脏腑的血液都经过肝。

  肝胆在此刻发挥其解毒作用达到最高峰,人在此时也应顺应自然保证充足的休息,所谓“静卧血归肝”就是这个道理。

  4.吸烟酗酒

  很多人喝酒是冲着豪爽来的,但酒喝多了伤身。研究表明,全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。

  2017年,来自美国临床肿瘤协会最新数据显示:22%的肝癌与饮酒相关。

  酒精在肝脏代谢,若长期大量饮酒必然增加肝脏负担,并对肝细胞产生毒性刺激,诱使肝细胞恶变,若同时存在乙肝病毒或丙肝病毒感染,则发生肝癌的风险将大幅增加。

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  吸烟可引发冠心病、心肌梗死、哮喘、卒中,甚至肺癌、膀胱癌。

  实际上,吸烟对肝也有极大的伤害。科学家发现,吸烟可加重各种慢性肝病的病情进展,甚至导致肝癌的发生。

  5.爱生气

  调查发现,81.2%的癌症病人患癌前遭受过不良事件的打击。在心理学上,压抑自我、爱生闷气被称为“C型性格”,它甚至被叫作“癌症性格”。

  中医上讲,肝主疏泄,生气发怒会使人体气机逆乱冲上,血随气上,而致使气血运行不畅,瘀滞于内,从而刺激肿瘤的产生。

  中医古籍《医方考》称:“情志过极,非药可医”。不良的精神刺激、自我放大越严重,身体垮得越快。

远离这5个坏习惯,定期体检,接种乙肝疫苗,规律作息,坚持锻炼,保持愉悦心情,戒烟限酒,不给疾病留下可乘之机。

 

  作者:高雅

  编辑/校对:王强

  审稿:楫浩 

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