2015年1月14日晚上8时30分，爸爸突然打来电话，那头传来焦急的声音：“你妈妈在卫生间里头痛欲裂，差点摔倒了，可能脑不好了!”我的心一下子提到了嗓子眼，下意识感觉：妈妈可能脑出血了，一边嘱咐爸爸先给妈妈嚼一颗黄色的降压药(心痛定)，安慰他们不要着急，我和弟弟很快就赶到…… 　　不一会儿，我与弟弟赶到时，看见妈妈脸色煞白，额头不停的冒汗，手捂着头，我们马上开车赶往丽水市人民医院，路上妈妈不停的呕吐、呻吟，汗如雨下，痛苦不堪，我内心难受至极。到急救室检查血压204/108 mmHg,妈妈做了CT，医生告诉我们是：前交通动脉瘤破裂出血、蛛网膜下腔出血。需要立即入住神经外科重症监护室，准备手术。我回到家已是凌晨2点了，想想自己从事慢病管理干预也有好几年了，经常给辖区的患者宣教慢病防治知识，却没管好自己的母亲，自责和悔恨吞噬着我的心。回想父母每天面朝黄土、背朝青天，含辛茹苦地把我们拉扯大，我害怕子欲养而亲不在，我心如刀绞，不禁凄然泪下。 2015年1月14日晚上8时30分，爸爸突然打来电话，那头传来焦急的声音：“你妈妈在卫生间里头痛欲裂，差点摔倒了，可能脑不好了!”我的心一下子提到了嗓子眼，下意识感觉：妈妈可能脑出血了，一边嘱咐爸爸先给妈妈嚼一颗黄色的降压药(心痛定)，安慰他们不要着急，我和弟弟很快就赶到…… 　　不一会儿，我与弟弟赶到时，看见妈妈脸色煞白，额头不停的冒汗，手捂着头，我们马上开车赶往丽水市人民医院，路上妈妈不停的呕吐、呻吟，汗如雨下，痛苦不堪，我内心难受至极。到急救室检查血压204/108 mmHg,妈妈做了CT，医生告诉我们是：前交通动脉瘤破裂出血、蛛网膜下腔出血。需要立即入住神经外科重症监护室，准备手术。我回到家已是凌晨2点了，想想自己从事慢病管理干预也有好几年了，经常给辖区的患者宣教慢病防治知识，却没管好自己的母亲，自责和悔恨吞噬着我的心。回想父母每天面朝黄土、背朝青天，含辛茹苦地把我们拉扯大，我害怕子欲养而亲不在，我心如刀绞，不禁凄然泪下。 　　第二天下午，主治医生为妈妈进行了交通动脉瘤栓塞术，手术进行了整整2个小时，医生告诉我，手术很成功，我悬着的心才放下。由于监护室不能陪护，我每天只能在规定时间去看妈妈，看到监护仪上的数据显示正常，我的情绪才稳定下来。亲爱的妈妈，你若安好，子女便是晴天!漫长的一周监护期过去了，妈妈终于转到普通病房，我每天奔波在单位与病房之间，我也身心疲惫，看着妈妈脸上渐渐露出了笑容，我所有的辛苦和自责才烟消云散。妈妈说：“这几天，你忙里忙外的，辛苦了，庆幸有这么个好女儿。”我望着妈妈苍白消瘦的脸，庆幸妈妈逃过一劫，我松了一口气。 　　我的思绪回到了2013年的正月，我在娘家，与妈妈聊天，她告诉我，最近感觉头有点沉，我拿出便携式血压计，为她测量了一下血压，天哪，妈妈的血压居然是：160/92mmHg。妈是一个很胆小的人，知道自己血压高，就惶惶不可终日，我就每天晚上电话与她聊天，经过我耐心的开导，她才开始接受现实。都说女儿是妈妈的小棉袄，我暗下决心，一定要做好妈妈的责任医生，让妈妈健健康康地生活着。

　　徐红月　浙江省丽水市莲都区白云街道社区卫生服务中心 　

　　2015年1月14日晚上8时30分，爸爸突然打来电话，那头传来焦急的声音：“你妈妈在卫生间里头痛欲裂，差点摔倒了，可能脑不好了!”我的心一下子提到了嗓子眼，下意识感觉：妈妈可能脑出血了，一边嘱咐爸爸先给妈妈嚼一颗黄色的降压药(心痛定)，安慰他们不要着急，我和弟弟很快就赶到……

　　不一会儿，我与弟弟赶到时，看见妈妈脸色煞白，额头不停的冒汗，手捂着头，我们马上开车赶往丽水市人民医院，路上妈妈不停的呕吐、呻吟，汗如雨下，痛苦不堪，我内心难受至极。到急救室检查血压204/108 mmHg,妈妈做了CT，医生告诉我们是：前交通动脉瘤破裂出血、蛛网膜下腔出血。需要立即入住神经外科重症监护室，准备手术。我回到家已是凌晨2点了，想想自己从事慢病管理干预也有好几年了，经常给辖区的患者宣教慢病防治知识，却没管好自己的母亲，自责和悔恨吞噬着我的心。回想父母每天面朝黄土、背朝青天，含辛茹苦地把我们拉扯大，我害怕子欲养而亲不在，我心如刀绞，不禁凄然泪下。

　　第二天下午，主治医生为妈妈进行了交通动脉瘤栓塞术，手术进行了整整2个小时，医生告诉我，手术很成功，我悬着的心才放下。由于监护室不能陪护，我每天只能在规定时间去看妈妈，看到监护仪上的数据显示正常，我的情绪才稳定下来。亲爱的妈妈，你若安好，子女便是晴天!漫长的一周监护期过去了，妈妈终于转到普通病房，我每天奔波在单位与病房之间，我也身心疲惫，看着妈妈脸上渐渐露出了笑容，我所有的辛苦和自责才烟消云散。妈妈说：“这几天，你忙里忙外的，辛苦了，庆幸有这么个好女儿。”我望着妈妈苍白消瘦的脸，庆幸妈妈逃过一劫，我松了一口气。

　　我的思绪回到了2013年的正月，我在娘家，与妈妈聊天，她告诉我，最近感觉头有点沉，我拿出便携式血压计，为她测量了一下血压，天哪，妈妈的血压居然是：160/92mmHg。妈是一个很胆小的人，知道自己血压高，就惶惶不可终日，我就每天晚上电话与她聊天，经过我耐心的开导，她才开始接受现实。都说女儿是妈妈的小棉袄，我暗下决心，一定要做好妈妈的责任医生，让妈妈健健康康地生活着。

　　为了更好地照顾妈妈，我为爸爸妈妈在丽水找了一份工作，这样他们就租住在丽水，我们在房间里安装了空调和有线电视，他们开始了城市的生活。

　　我先带着妈妈到医院做了全面的检查，医生给妈妈开出的药物是：吲达帕胺，结合妈妈的情况，我上网查询了一些与她有关的医学知识，就开始有条不紊地实施妈妈的慢病管理计划了。

　　首先稳定妈妈的血压，妈妈是一个节俭的人，服药需要费用，她很在乎，我就直接把药开过来给她，让爸爸每天提醒妈妈按时服药，尽量控制血压在正常范围内。

　　然后就是改变不良的生活习惯。我从改变饮食习惯开始，周末，与妈妈在一起，除了给妈妈测量血压外，我就掌勺烧菜做饭，用山茶油炒菜，有青菜、瘦肉或者鱼类，清淡可口，妈妈直夸我手艺好，原来妈妈喜欢吃咸一点的饭菜，一段时间下来，妈妈就习惯吃清淡的饭菜了。清淡的饭菜不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。我定期给妈妈买纯牛奶、水果，保证妈妈有足量的蛋白质摄入、维生素补充，保证调节体内电解质平衡的需要，降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，达到降低血压。

　　接下来，我教妈妈形成有规律的生活方式：我建议妈妈要早睡早起，每天保证有7~8小时的睡眠时间，因为充足的睡眠，可以维持血压平稳。起床时要静卧几分钟，才能慢慢地站立起来，因为老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时，提示有直立性低血压的可能。与人沟通要保持平静的心态，急事，与人慢慢说;开心事，好好说，这样可以避免血压波动。

　　妈妈来自农村，是一个闲不住的人，她在工作地的边上开垦了荒地，我告诉妈妈干活要劳逸结合，每天像锻炼身体一样耕种着，她种了很多的蔬菜，我和弟弟时常去妈那里拿无公害青菜。妈妈心情很好，我也很开心。

　　妈妈是一个喜欢热闹的人，我一有空，陪她聊天，散步，讲一些她喜欢听的新闻，妈妈喜欢社戏，有社戏的地方，我就带着她去走一走，看一看。哥哥、弟弟有空就去看望妈妈，有儿女的陪伴，妈妈对高血压的恐惧感也消失了，她回归正常的生活了。

　　年底12月单位工作很繁忙，我就交代妈妈记得要按时服药，妈妈嘴里答应着，其实她自认为感觉还不错，在发病前已擅自停药半个月了。结果就发生了意外，妈妈后来知道医疗费花费了15万元时，妈妈后悔莫及，这是爸妈一生的积蓄。很幸运的是妈妈恢复到正常状况，没有什么后遗症，我们一家人都很欣慰。

　　我反思自己，自己的责任医生落实不到位，我联想到：有高血压患者的家庭，都需要有子女亲人的关爱。现在，我进行慢病随访时，都用自己的经历告诉高血压患者，防范比补救更重要，亲人要及时提醒患者按时服药，不能擅自停药。慢病管理是一个系统工程，光靠责任医生的提醒与努力是不够的，在时间与空间里，亲人的关怀、物质的保障，才是高血压患者最有力的支持。

　　健康是福!妈妈平安是我们子女的福分。妈在，家就在!一个家庭母亲的角色是联系成家子女相聚的枢纽, 如果没有母亲，兄弟姐妹间，日久就会变成亲戚，有妈的日子很幸福。妈妈的经历，让我更加坚定了做好慢病管理工作的决心，以后，我一定会结合自己的亲身经历，让高血压患者的亲人把关怀真正地落实下去，让天下的母亲都健康长寿!

来源　中国慢病管理大会征文汇编

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