由于学习、工作压力和喜爱喝冷饮，很多年轻人都得了慢性胃炎，但慢性胃炎也不完全是吃出来的病。它与幽门螺杆菌感染、年龄、饮食、环境及遗传等因素的相互作用密切相关。

　　张先生今年63岁，是一个有40多年吸烟史的“老烟民”。平时吃饭毫无忌口，更是无辣不欢，一日三餐都少不了白酒相伴。

　　近来张先生吃完饭后总感觉肚子饱胀，很不舒服，到下一顿饭点时也没有饿的感觉。吃过药后也不见好转，在家人的劝阻下，他到医院进行检查，结果是得了“慢性胃炎”。

慢性胃炎有哪些分类

　　慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。

自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。其中，常见的有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

慢性胃炎是吃出来的吗

　　由于学习、工作压力和喜爱喝冷饮，很多年轻人都得了慢性胃炎，但慢性胃炎也不完全是吃出来的病。特别是慢性萎缩性胃炎的发病，与幽门螺杆菌感染、年龄、饮食、环境及遗传等因素的相互作用密切相关。

相关检查有哪些

　　1.胃液分析

　　慢性浅表性胃炎主要是由于胃酸过多引起的，广泛而严重的慢性萎缩胃炎则表明胃酸降低。

　　2.血清学检测

　　慢性萎缩性胃炎血清胃泌素升高，这是因为胃酸缺乏，不能抑制G细胞分泌。

　　3.胃肠X线钡餐检查

　　随着消化内镜技术的发展，目前胃炎诊断很少应用上消化道造影。用气钡双重造影显示胃黏膜细微结构时，萎缩性胃炎可表现为胃黏膜皱襞相对平坦、减少。

　　4.胃镜和病理活检

　　胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。

　　浅表性胃炎常以胃窦部最为明显，多为弥漫性胃黏膜表面黏液增多。

　　慢性萎缩性胃炎的黏膜多呈苍白或灰白色，亦可呈红白相间，病变可弥漫或主要在胃窦部，如伴有增生性改变者，黏膜表面颗粒状或结节状。

久拖不治 当心癌变

　　正常情况下，慢性胃炎是一种预后良好的疾病，得了慢性胃炎并不可怕，只要积极治疗和调养，可以很快缓解症状。

慢性萎缩性胃炎需要引起我们的注意。受胃部炎症影响，人的胃腺体会出现萎缩的迹象，导致腺体分泌能力的下降，胃炎因此反复发作，胃黏膜不断受损和修复，出现了“肠上皮化生”的现象。而“肠上皮化生”是公认的癌前病变，一旦发展下去，就是胃癌早期。

预防措施要知道

　　1.清淡饮食

　　饮食以清淡易消化、营养适量即可，忌辛辣、煎炸、油腻、生冷等难消化食物，吃饭时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

　　2.戒烟忌酒

　　烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。

　　3.慎用损伤胃黏膜的药物

　　长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4.适当运动

　　多晒太阳和进行户外锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　5.保持精神愉快

　　精神抑郁、过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。

　　作者：王强

　　编辑/校对：高雅

　　审稿：楫浩