熬夜、吸烟、酗酒、口味重、久坐不动……这些不良的生活方式是高血压“爆发”的主要因素。据2016年中国慢性病前瞻性研究组最新数据显示，高血压的患病率总体是32.5%，也就是3个人里就有一个得高血压，老年人高达50%。